正规塑胶跑道一圈多少米？ 随着人们对健康和运动的重视，越来越多的人开始选择在室外场地进行跑步锻炼。而在跑步场地中，塑胶跑道因其弹性好、耐磨损、防滑等优点，成为了人们最喜欢的跑步场地之一。那么，正规的塑胶跑道一圈多少米呢？本文将为您详细介绍。 首先，我们需要了解一下塑胶跑道的种类。目前，市场上常见的塑胶跑道主要分为四种：PU塑胶跑道、EPDM塑胶跑道、SBR塑胶跑道和PP塑胶跑道。其中，PU塑胶跑道和EPDM塑胶跑道是比较常见的两种，也是比较正规的跑道材料。 PU塑胶跑道是一种以聚氨酯为主要材料的跑道材料，具有弹性好、耐磨损、防滑等优点。PU塑胶跑道的一圈长度为400米，即标准的田径场跑道长度。这也是国际田联和国内田径比赛的标准跑道长度。 EPDM塑胶跑道是一种以乙丙橡胶为主要材料的跑道材料，具有弹性好、耐磨损、抗紫外线等优点。EPDM塑胶跑道的一圈长度也是400米，与PU塑胶跑道一致。 除了PU塑胶跑道和EPDM塑胶跑道，SBR塑胶跑道和PP塑胶跑道的一圈长度也是400米。但是，这两种材料的使用范围相对较窄，一般用于学校、社区等场所的跑道铺设。 需要注意的是，塑胶跑道的一圈长度是在跑道标准宽度的基础上计算的。国际田联和国内田径比赛的标准跑道宽度为1.22米，而学校、社区等场所的跑道宽度一般为1.0米或0.8米。因此，跑道的长度也会相应发生变化。 总之，正规的塑胶跑道一圈长度为400米，无论是PU塑胶跑道、EPDM塑胶跑道、SBR塑胶跑道还是PP塑胶跑道，都是如此。在进行跑步锻炼时，我们可以根据自己的需要选择不同的跑道材料和宽度，以达到最佳的运动效果。